By Erik Mokoway

क्यों हाले बेरी को अपने 'निर्माण कार्यकर्ता हाथों' पर गर्व हो सकता है

हाले बेरी हॉलीवुड की सबसे खूबसूरत एंटरटेनर में से एक हैं। 80 के दशक के उत्तरार्ध में अपना करियर शुरू करने वाली अभिनेत्री, अभिनय शुरू करने से पहले एक मॉडल थीं। बेरी ने कई ब्यूटी पेजेंट जीते और कभी मिस यूएसए पेजेंट में फर्स्ट रनर अप रहीं। 2003 में, बेरी को दुनिया का सबसे खूबसूरत व्यक्ति नामित किया गया था […]

हाले बेरी अपना हाथ लहराते हुए

(गेटी इमेजेज)

हैली बैरी हॉलीवुड में सबसे खूबसूरत मनोरंजनकर्ताओं में से एक है। 80 के दशक के उत्तरार्ध में अपने करियर की शुरुआत करने वाली अभिनेत्री अभिनय शुरू करने से पहले एक मॉडल थीं। बेरी ने कई ब्यूटी पेजेंट जीते और कभी मिस यूएसए पेजेंट में फर्स्ट रनर अप रहीं। 2003 में, बेरी को किसके द्वारा दुनिया में सबसे खूबसूरत व्यक्ति नामित किया गया था लोग . यह देखना स्पष्ट है कि दुनिया को पर्याप्त अभिनेत्री नहीं मिल सकती है। भले हीबेरी प्रतिभाशाली और भव्य है, कुछ ऐसे हैं जो किसी भी चीज़ में दोष पाएंगे। बेशक, अभिनेत्री को अब तक इसकी आदत हो चुकी है और उसने सबसे सरल तरीकों से नफरत करने वालों को जवाब दिया है।

हाले बेरी उसके हाथों के बारे में चुटकुले

सितंबर 2019 में, अभिनेत्री अपने इंस्टाग्राम पेज पर एक तितली की एक तस्वीर साझा की वह कैप्शन के साथ पकड़े हुए थी, आज मुझे एक फरिश्ता #SpiritAnimal ने छुआ है। इसके नीचे से। जब एक अनुयायी ने उसके हाथों के बारे में टिप्पणी की तो मार्मिक तस्वीर और कैप्शन बर्बाद हो गया। इंस्टाग्राम यूजर ने अपने कमेंट सेक्शन में लिखा, एक निर्माण मजदूर के हाथ। अपमान में देने के बजाय, हाले बेरी ने स्थिति पर प्रकाश डाला और ट्रोल के प्रयास पर हँसे।

मुझे पता था कि कोई [हाथ] पर दरार डालने वाला था, उसने अगले दिन तीन हंसी वाले इमोजी के साथ जवाब दिया।

अभिनेत्री को वास्तव में बुरा क्यों नहीं लगना चाहिए

अनुयायी चाहे जो भी कहे, हाले बेरी का दावा है कि वह अपने जीवन के सबसे अच्छे आकार में है।दो की माँहाल ही में उन्होंने अपनी एक तस्वीर पोस्ट की जिसमें वह बड़ी मुस्कराहट के साथ अपने एब्स दिखा रही हैं। बेरी का बहुत सख्त और कठोर कसरत दिनचर्या है। अभिनेत्री ने उनके साथ साझा किया कि उनके कसरत और पोषण में क्या शामिल है, जिसमें मुक्केबाजी, योग, आंतरायिक उपवास और कीटो आहार शामिल हैं।

बॉक्सिंग के लिए, बेरी ने खुलासा किया कि वह थीकुछ समय के लिए मुक्केबाजीऔर यह सबसे अच्छे फुल-बॉडी वर्कआउट में से एक है। आप हर पेशी को तराशेंगे और प्रमुख कैलोरी और वसा को जलाएंगे। यह नाटकीय रूप से तनाव के स्तर को कम करता है, हाथ से आँख का समन्वय विकसित करता है, और आत्मविश्वास और अनुशासन का निर्माण करता है। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात... आप कभी भी सीखना बंद नहीं करेंगे। मैं पिछले 10 वर्षों से और नियमित रूप से पिछले तीन वर्षों से बॉक्सिंग कर रही हूं और मुझे अच्छा लगता है कि मैं हमेशा खुद को चुनौती देने और नई मांसपेशियों को काम करने का एक नया तरीका सीखती हूं, अभिनेत्री व्याख्या की .

ऐसा लगता है कि हाले बेरी की मेहनत रंग लाई है। हाल ही में, अभिनेत्री ने फिल्म में अभिनय किया, जॉन विक: अध्याय 3 - Parabellum कीनू रीव्स के साथ, एक पूर्व हत्यारा, सोफिया की भूमिका निभा रहा है। बेरी को भूमिका के लिए बहुत प्रशंसा मिली औरखासकर उसके लिए फाइटिंग सीन के लिए.

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